タイプ的に、夫婦喧嘩になりやすい人と、そうでない人がいます。
なぜなら、喧嘩になりやすい人には特徴があるから。
★喧嘩になりやすい人の特徴★
１．負けたくない
いつも自分が正しいと思っていたり、白黒はっきりさせないと気が済まない人は
いませんか？
そのような人は、自分が折れて、相手に妥協すると、負けた気がして、
なかなか謝れなかったりします。
でも すべての人は、意見が違って当たり前。
自分と全く同じ意見と気持ちの人は、存在しません。
夫婦は、そこで、うまく折り合いをつけることを学ぶのです。
そのためには、
どちらかが正しい、間違っている、という思考を手放すこと。
まず、相手はそう思ったんだね、と受け入れる所から始めましょう。
２．相手に期待し過ぎる
誰にでも理想像がありますよね。
自分の求める夫のモデル、子どもにとって良い父親、夫婦の形。。。
こうあるべき、という思い込みや、求めるものが多いほど、
イライラしやすくなります。
察してもらうのを期待せず、しっかり話し合って解決することが大切。
３．いつも感情を抑えて、我慢してしまう
日頃から我慢している人は、夫に対して不満を爆発させる傾向があります。
爆発させる前に、些細なことでも、日頃からコミュニケーションを
取ることで、大きな喧嘩を避けることができます。
４．感情的な言い方をする
同じ内容でも、言い方ひとつで受け手の印象は大きく変わります。
１「これ（くらい）やってね」☹️
２「何でいつもやってくれないの？」😠
３「これやってくれると助かるんだけど、良い？」😃
自分が言われた時、快くできる言い方を心がけること。
そして、さらに大事なのは、もし「できない」と言われた時の対応！
相手に、断る自由を与えるのです。
断られた時こそ、愛される妻と、愛されない妻の分かれ道！
逆に、もし自分が頼まれて断った時に、あからさまに不機嫌な態度を取られたら？
もしこの時、笑顔で「できなければ良いよ。今度できる時にやってね」
と優しく言われたら、ほっとしませんか？
相手に、愛情すら感じるかもしれません？
１．それくらいやって当然と思わない
２．相手の「NO」も受け入れる
３．次回、できる時にやってもらう
という、柔軟かつ寛大な対応ができると、相手も強制的にやらされる感がなく
次回快くやってくれる可能性が高くなります。👍
５．日頃の不満や、過去のことをくどくど蒸し返す
自分がされたら、不快に感じることはしない、というのは、夫婦はもちろん、
子供に対しても同じです。
夫婦円満カップルは、お互いが相手に嫌なことをしないから、うまくいくのです。
友人や職場の同僚に言わないような言葉を、夫にも使わないこと。
自分が普段、夫に使う言葉は、とても大切。
喧嘩が多い人は、自分の普段の言葉を見直して、愛のある言葉を
心がけてくださいね！💗
🌟【夫婦のためのメンタルカウンセラーはな・西田 花（にしだ はな）】🌟
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